Qué hacer cuando no logras tus objetivos

 

¿Cómo vas con tus objetivos del 2017? 

Hoy te traigo una invitación muy especial… (Pincha Aquí para ver la Grabación)  pero antes déjame contarte una historia que me rompió el corazón.  

Hace unos días, salí a dar un paseo por la playa del Albir (¡me encanta sentir el calorcito del sol del invierno en mi cara!, jejeje), y justo cuando ya volvía a casa me encontré con una amiga de la infancia que hacía aaaaaños que no veía, Marta.

Fue un encuentro muy grato para las dos pero mientras conversábamos hubo un punto que me llamó mucho la atención…

Después de unos minutos de risas recordando los viejos tiempos, le pregunté a Marta: -¿Y ahora? ¿qué haces? ¿a qué te dedicas?

Ella me contó que llevaba 3 años sin trabajo y que quería empezar su propio negocio de venta de pasteles hechos en casa. 

¡¡Wowww, eso es fantástico!!- le contesté.-¡¡¡Felicidades!!!

“Bueno… .-me dijo ella- la verdad sí, estoy ilusionada, aunque a la vez tengo mucho miedo porque es la tercera vez que intento crear algo y siempre me sale mal.

Espero que ésta sea la definitiva, porque… sinceramente, estoy bastante frustrada y desesperada.
¡¡¡No sé que es lo que hago mal!!! Trabajo muchíiisimo, no paro nunca, no me voy de vacaciones, duermo muy pocas horas, y aún así… siento que no avanzo. No sé, a veces pienso que tal vez sea porque no merezco que las cosas me vayan bien 🙁

Un escalofrío recorrió todo mi cuerpo.

La historia de Marta me rompió el corazón, pero sobre todo ver cómo su mirada se había transformado radicalmente, pasando en pocos segundos de la risa y la alegría de los recuerdos a la frustración y la impotencia por su doloroso presente.

Sus ojos se llenaron de lágrimas y aunque lo intentó, no pudo evitar derrumbarse.

Stop, antes de seguir leyendo… ¿quieres que te cuente un secreto?

No tengo ninguna amiga de la infancia que se llame Marta, pero eso es lo de menos, porque sé que hay muchas personas que están viviendo historias parecidas y viven frustradas luchando por cumplir sus sueños.

Así pasan días, semanas, meses e incluso años atrapadas en un círculo vicioso del cuál nunca logran salir.

Hasta el punto que llegan a creer que ese es su destino y que no merece la pena soñar o hacerse ilusiones, porque después el tortazo será más grande.
 
Perdona, pero ¡Eso no es vida!  

Tal vez tú tengas una historia parecida a la de Marta, no en la forma pero sí en el fondo.  Eso lo puedes saber si algo se ha movido dentro de ti al leer esta historia, aunque no sea real. O simplemente el hecho de que sigas leyendo, te demuestra que esto tiene que ver contigo.

¿Y sabes qué? ¡¡Me parece injusto!!

Injusto porque esa también fue mi historia: durante 3 años estudié, trabajé, luché, me frustré, me desvelé, me equivoqué, lloré y pataleé. Pero afortunadamente… hubo algo que fue mi salvación.

Después de 3 años hoy puedo decir que ha merecido la pena, que aunque queda mucho camino por delante, estoy donde quiero estar.

¿Y sabes qué es lo mejor? Qué TÚ TAMBIÉN LO VAS A LOGRAR. objetivos, un año de logros, esperanza sanchez

Sí, sí,… Sea cual sea tu historia, sea cual sea tu sueño, ¡¡TÚ también lo vas a lograr!!

Sólo necesitas que alguien te muestre el camino y te lleve de la mano.

Estas navidades, mientras otros cantaban villancicos y comían polvorones, yo he estado preparando una conferencia que sé que te va a ayudar muchísimo, tanto si la historia de Marta te ha llegado al corazón como si no.

En esta conferencia voy a compartir contigo las cosas que yo aprendí en el camino y que definitivamente fue lo que me trajo a donde estoy hoy.  

Esta conferencia la he titulado: “2017: Un Año de Logros” (pincha aquí para ver la grabación)   Simplemente porque quiero que este año 2017 ¡¡Por Fin sea tu año!!

La conferencia será el próximo 7 de Febrero a las 19:00 hora España y está dedicada a personas como tú que sienten en un rinconcito de su corazón que SÍ SE LO MERECEN!!!, sólo que aún no has dado con la clave. 

objetivos, un año de logros, esperanza sanchez

En esta conferencia, por cierto totalmente GRATIS, vas a descubrir:

– Cómo eliminar al 99,99% cualquier riesgo de auto-sabotaje que te pueda alejar de tus sueños.

– Conocerás el Gran Secreto de la gente exitosa que te permitirá avanzar, con seguridad y firmeza, para que puedas decir… ¡¡¡POR FIN lo logré!!!

-Entenderás los 5 errores más comunes que te llenan de frustración y te mantienen reciclando tus metas año tras año.

-Aprenderás las 3 Llaves Maestras que pondrán tu mente en modo “Ferrari” para lograr tu sueño en tiempo record ¡Yuuuuhuuuu…!

-Sabrás exactamente qué hacer para que lograr tu sueño sea fácil, natural e inevitable. (¿En serio? Síii.. Ya verás).

-Y además… ¡BONUS REGALO!  Una herramienta llamada “Las Palabras que Hablan“,  que te ayudará a identificar si tu mente está lista para triunfar (Sí, sí, TU MENTE, no la de otros).
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¡¡¡Vamos !!! Apúntate YA>> (pincha aquí para ver la grabación) 


Sé que no es casualidad que estés leyendo esto, tal vez sea la oportunidad que te está dando el universo para que todo cambie. Pero sólo lo descubrirás si das el paso. (pincha aquí para ver la grabación) 

Te aseguro que no te vas a arrepentir 😉 


Un abrazo y recuerda…
Los límites sólo están en tu mente.

 

 

 

 

 

 

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Webinar Gratis – Cómo Hacer Realidad tu Imposible en el 2017

¿Tienes un sueño pero te parece imposible y no logras avanzar?

Haz realidad tu imposible asistiendo a la conferencia que daré el próximo 15 de Diciembre a las 19:00h España.

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En esta conferencia descubrirás los 3 saboteadores internos que te alejan de tu sueño y cómo pasar del miedo a la acción en 28 segundos.

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Además, mira este vídeo…

Las plazas de la sala online son limitados, así es que ¡¡Apúntate YA!! y no te quedes fuera. Pincha Aquí para ver la grabación

Y no olvides compartirlo con tus amigos. Te lo van a agradecer.

¿Estás preparado???? Porque algo grande está por llegar!!!!

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¿Hasta qué punto debes mantener tus compromisos?

Si lo único seguro es el cambio, ¿hasta qué punto debes mantener tus compromisos?

Tal vez te sorprenda lo que vas a leer, pero estoy segura que te ayudará a recuperar el sueño por las noches, tu bienestar y tu felicidad.

Siempre me he considerado una persona cumplidora y responsable, adoro las personas comprometidas y hago todo lo posible por cumplir con aquello con lo que me he comprometido, tanto si la decisión es mía como si alguien me lo ha pedido.

Sin embargo, con el paso del tiempo, me he ido dando cuenta, tanto en mí como en mis alumnos y clientes de coaching, que muchas veces cambiamos de opinión con respecto a lo que un día dijimos que haríamos pero no hacemos nada, es decir, seguimos adelante aunque no nos guste o aunque no podamos, básicamente, por miedo al qué dirán.  Y con tal de mantener nuestra imagen de personas serias, confiables y responsables, somos capaces de dejarnos la piel por mantener nuestros compromisos aunque se nos vaya la vida en ello.

Al final, ese compromiso se convierte en una carga tan pesada que nos llega a afectar tanto física como emocionalmente.

Querer llegar a todo suele ser una práctica muy habitual que sólo añade estrés y frustración a nuestras vidas.

Ahora, detente un momento y reflexiona…

  • ¿Cuántas veces dejamos de compartir tiempo con nuestros hijos o seres queridos por cumplir compromisos que no son vitales?
  • ¿cuántas veces nos sentimos frustrados o angustiados e incluso perdemos el sueño por no conseguir llegar a todo?
  • ¿cuántas veces hemos caído enfermos en cama por culpa del estrés? o incluso…
  • ¿cuántas personas sufren migrañas o ataques al corazón por querer sacarlo todo adelante. 

¿Te das cuenta el nivel de auto-exigencia tan grande que tenemos con nosotros mismos? ¿Te das cuenta cómo llegamos a dar una importancia desmesurada a lo que los demás piensen de nosotros?

Mi consejo de hoy es que bajemos nuestro nivel de exigencia personal, que pongamos nuestras prioridades en orden y si tenemos que cancelar algún compromiso lo hagamos con total naturalidad y con toda la elegancia del mundo.

Es preferible dar la cara y decir “no puedo”, “no quiero” o “mañana te lo hago” que querer llegar a todo y no llegar a nada.

Un punto importante a tener en cuenta es lo que he comentado al iniciar este artículo, y es que lo único seguro en esta vida es el cambio.

compromisos

Si todo cambia ¿por qué no darte el permiso de cambiar de opinión o el permiso de que mañana tus preferencias o tus deseos no sean los mismos que hoy?

Hay ocasiones en nuestra vida en que nos comprometemos con una tarea porque así lo deseamos, pero tal vez mañana las circunstancias sean diferentes.

En ese sentido, si no te permites ser flexible, si la creencia de que debes cumplir con tu palabra es demasiado rígida y estricta,  entonces estás perdido. Tendrás a tus espaldas una losa tan grande y pesada que aquello con lo que un día disfrutabas, podría llegar a destruirte.

Reflexiona, si todo cambia, ¿por qué  un compromiso debería ser eterno e inamovible?

Se vale cambiar de opinión, se vale cambiar de preferencias, se vale cambiar de objetivos y se vale cancelar compromisos.

Si el compromiso es con otra persona, muéstrale tu respeto y comunícale tu deseo de cambiar o cancelar tu compromiso. Si el compromiso es contigo mismo, permítete ser flexible y hacer cada día lo que te haga sentir mejor. 

Cambiar o cancelar tus compromisos no significa que seas irresponsable, más bien significa que eres sensato y amas tu bienestar por encima de todo.

Y aquí llega mi confesión, jeje. Hace unos meses me comprometí a publicar todos los días en este blog, lo presenté como un sueño imposible, pero realmente no era un sueño mío, más bien era un reto, una propuesta que me hicieron y que me encantó porque combinaba mi crecimiento personal y profesional, con la ayuda a otras personas.

Muchas personas me dijeron que era una locura y que sería muy difícil de mantener. Bueno, en aquel momento me gustó la idea de desafiar las creencias de mi entorno y vivir la presión de este compromiso personal para sacar todo mi potencial y mejorar la habilidad de escribir. 

La experiencia ha sido realmente hermosa y efectivamente mi capacidad de escribir y la velocidad con que lo hago hoy ha mejorado muchísimo. Sin embargo, aunque voy a continuar haciéndolo, tal vez no sea diariamente, pues hay cosas que han cambiado. 

En el camino han ido apareciendo nuevos proyectos y otros compromisos,  y he descubierto que si vamos añadiendo tareas y objetivos pero no quitamos ninguno, al final será nuestra salud y nuestro bienestar los que se verán resentidos y perjudicados.

Algunos lo podrían considerar una batalla perdida, otros continuarían con tal de no reconocer que los demás tenían razón, pero yo, personalmente, que he aprendido a pensar más en mi y menos en lo que los demás piensan de mi, hoy elijo ser flexible, elijo disfrutar de mis procesos, adaptarme a las circunstancias  y valorar lo que hago en vez de frustrarme por lo que no hago. 

compromisosNo sé  qué pensaré mañana, pero hoy quiero difundir el pensamiento de que el único compromiso que deberíamos mantener es el de ser felices,  pero no tratando de mantener una imagen de persona impoluta y perfecta de cara a la galería, sino más bien siendo coherente con nuestras preferencias y aceptando que éstas puedan cambiar de un día para otro.

El único compromiso que deberías mantener inamovible te sugiero que sea el de ser feliz, disfrutar lo que haces y amarte cada día, alejando de tu mente los pensamientos de reproche, orgullo o culpabilidad que te puedas decir a ti mismo por no llegar a todo lo que te gustaría o un día dijiste que harías.

Mi consejo de hoy es que bajes tus niveles de exigencia, que te liberes de las cadenas que te obligan a cumplir con todo y con todos, y que recuperes tus noches de sueño reparador, confiando en que tú eres valioso o valiosa hagas lo que hagas. 

 

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Si quieres descubrir más sobre cómo hacer realidad tus sueños, mantente alerta porque pronto llegarán novedades importantes.

De momento puedes enviarme un correo a info@esperanzasanchez.com o seguirme por Facebook para estar al corriente de todos mis eventos.

Gracias por tu tiempo y que tengas un feliz día 😉

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